绵阳市三台县老西街社区五老关爱工作室开展“五老助力·医脉相承”中医文化体验活动

为大力弘扬中医文化，激发青少年对传统医学的浓厚兴趣与由衷热爱，助力孩子们知晓中医基本理念、掌握基础中医技能，养成受益终生的健康习惯，增强民族文化自信，近日，三台县潼川镇老西街社区五老关爱工作室精心打造“五老助力·医脉相承”中医文化体验活动，让孩子们在可触可感的体验中读懂中华传统医学的智慧与温度。

活动特邀三台县中医院的专业老师亲临授课，用通俗易懂、生动有趣的语言为孩子们开启中医文化之门。老师从“未病先防”的中医核心理念切入，结合儿童生长发育特点，深入浅出地讲解了中医与日常生活的紧密联系，打破了传统医学高深难懂的刻板印象。在穴位教学环节，老师通过模型演示和真人示范，带领孩子们认识迎香穴、足三里等常见穴位，重点讲解了开天门、推肺经、捏脊等适合儿童的保健穴位及操作手法，强调推拿时力度要轻柔、以皮肤微微泛红为宜，还提醒家长们这些手法可辅助改善孩子消化、呼吸等方面的常见问题，在家即可安全操作 。孩子们听得认真，纷纷跟着老师的指导，在自己或同伴身上尝试按压穴位，现场互动氛围热烈。

理论学习之后，进入趣味十足的中药香囊制作环节。老师展示了石菖蒲、薄荷、艾叶、藿香等多种芳香类中药，详细介绍每种药材的特性与功效——薄荷清凉提神、艾叶驱虫避浊、藿香化湿开胃，让孩子们通过看颜色、闻气味直观认识中药。在老师和“五老”志愿者的指导下，孩子们小心翼翼地将混合好的药粉装入香囊袋，一个个承载着健康祝福的个性化中药香囊很快完成。孩子们捧着自己亲手制作的香囊，脸上洋溢着满满的成就感，纷纷表示要挂在书包上或床头，让中医药的馨香时刻相伴。

此次活动以“理论+实践”的形式，让中医文化变得可触可感、易学易用。不仅让孩子们近距离领略了传统医学的独特魅力，掌握了实用的保健小技能，更在心中播下了传承中华优秀传统文化的种子。下一步，工作室将继续发挥“五老”资源优势，开展更多丰富多彩的传统文化体验活动，让文化传承在实践中焕发新生机。（三台县关工委）